宝宝为什么需要吃益生菌？
宝宝的肠道是充满微生物的，这些微生物对于宝宝的健康有着至关重要的作用。益生菌是一种可以帮助维持肠道微生态平衡，增强力、、改善的微生物。
但是，宝宝的肠道微生态平衡与成年人不同，处于不断调整状态。因此，宝宝需要更加专业和个性化的益生菌选择和使用方式。
益生菌选购指南
购买益生菌应该选择符合宝宝年龄、体质和需求的益生菌，不要盲目追求功效。
首先，购买时要选择含有有效所需益生菌菌株的产品。衣彩萱医生认为婴幼儿应该摄入乳酸菌、难消化性纤维和双歧杆菌。其次，应注意维生素C、E、B1，微量元素锌的含量。
购买的益生菌好是手机速溶片、颗粒、奶粉等形式，可以通过直接撒进婴儿辅食或者加入奶粉中为宝宝摄入益生菌。
益生菌的使用方法
长期使用、适量使用为宝宝摄入益生菌有效的方法。
首先，应根据医生建议或者益生菌说明书上的用量标准使用。同时，为了保持菌群平衡，选择一款菌株不宜连续长期使用。建议一般一盒为合适的量，之后暂停使用一段时间，再考虑使用其他菌株。
对于宝宝出现宫颈炎、等肠道问题时，可以适当加大益生菌的摄入量。但是，当宝宝出现、等症状时，应暂停使用。
益生菌的注意事项
使用益生菌还需要注意以下问题：
第一，益生菌不是药品，不能替代。
第二，市场上有很多超过标签标注的“保健品”，这些产品的质量和效果很难保证。
第三，益生菌的摄入不宜过量。牛奶、酸奶等发酵食品中也含有益生菌。如果超量摄入可能对婴幼儿的负担过大，引起等不良反应。
总之，对于宝宝的益生菌摄入，应当注意个性化选择，遵循医嘱，未成年人需在家长的陪同下使用。这样才能起到大的保健作用。
现在的益生菌品牌繁多，所以可选性十分多，尤其是这款不少营养师都在推荐的卓岳宜君素，效果更好。因为它的活菌添加量是市面上高的，1条就有1000亿cfu，并且搭配了16种益生菌和9种益生元，对肠道效果更好。