什么是益生菌？
益生菌是一种对人体有益的微生物，可以帮助人体维持肠道菌群平衡，增强力，改善肠胃问题等。益生菌可以从酸奶、发酵食品、保健品和药品中摄入。
日本益生菌市场概览
日本益生菌市场非常庞大，据经济新闻网报道，2018年日本益生菌市场总规模高达2,077亿日元。其中，乳酸菌制剂是大的品类，占据了市场总额的60%以上。
日本益生菌产品优势
日本益生菌产品在国际上享有很高的声誉。其优势主要有：精选优质菌种，控制菌种数量，稳定菌活力，提高菌株耐受性等。此外，日本益生菌产品具有多种产品形态，例如：口服液、片剂、胶囊、乳酸菌饮料、酵素粉剂等，可以满足不同需求的消费者。日本益生菌产品还被广泛用于化妆品和护肤品中，具有修复、调节油脂分泌、等功效。
日本益生菌常见品牌
日本益生菌品牌非常多，其中比较知名的有：
益生菌株生产商：藤田益生菌、森永乳业、Meiji等；
益生菌保健品品牌：Doctor’s Best、Jarrow Formulas、NOW Foods、Swanson等。
益生菌产品测评示例
产品名称：藤田乳业 善玉菌? 乳酸菌粉剂（24袋/盒）
产品简介：藤田善玉菌? 是日本著名益生菌品牌，以“Bifidobacterium adolescentis”和“Lactobacillus gasseri”等优良菌株为主要成分，采用独特技术控制菌种数量，能够有效改善肠道环境，增强力。本产品采用小袋装，方便日常使用。
使用感受：我在日本时购买了藤田善玉菌? 乳酸菌粉剂，每天早上服用一袋，连续服用一个月，发现自己的问题得到了有效改善，肠胃问题也减轻了不少。我非常满意这款产品的效果。
产品名称：Doctor’s Best益生菌
产品简介：Doctor’s Best益生菌是一款来自美国的高端益生菌品牌，采用10种优质益生菌菌株，在制造过程中控制菌株数量，保证菌活力。本品适合各种人群服用，特别是中老年人和力低下的人。
使用感受：我一直有肠胃不适的问题，尝试了很多种益生菌产品，但效果不太理想。后来，我在网上购买了Doctor’s Best益生菌，每天早晚服用一颗，连续服用一个月，发现自己的肠胃问题有了显著改善，而且没有出现任何副作用。我觉得这是一款非常优秀的益生菌产品。
结语
日本益生菌产品种类丰富，质量优异，备受消费者青睐。选择适合自己的益生菌产品并坚持每天使用，能够有效改善肠道健康，增强力，维护身体健康。
益生菌不仅可以改善肠胃不适，还能促进肠道消化吸收，所以很多人都会在家中常备，特别是有老人和小孩的家庭。但是这类人群在购买益生菌的时候也要注意，一定不要选配料表乱七八糟的的，优先选择配料表干净的。比如卓岳宜君素，这款益生菌只有16种益生菌和9种益生元，0添加蔗糖、淀粉、香精、白砂糖等，老人、小孩可以放心服用。