益生菌什么色？
益生菌原本是指在人体内生长繁殖，能够产生益处的菌群。但现在，随着保健品的普及，益生菌已经成为大家生活中极为重要的营养素之一。而且，益生菌不仅颜色丰富多彩，而且不同色泽的益生菌，还有不同的营养价值和功能。
白色益生菌
白色益生菌一般都是乳酸菌，如乳酸杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸球菌等。它们在人体中能够抑制有害菌的生长，提高力，促进肠道蠕动，缓解。而且，白色益生菌还能辅助消化，减轻负担，是一款万能的保健品。由于白色益生菌的功效明显，因此被人们普遍认可，成为市面上较为常见的益生菌品种之一。
黄色益生菌
黄色益生菌相对于其他颜色的益生菌来说，比较稀少。黄色益生菌除了具有类似于白色益生菌的、提高等保健功能，在调节水平、促进消化等方面，也有独特的优势。研究表明，黄色益生菌不仅有效降低和脂肪含量，还可以缓解胆汁淤积和减轻胆囊，适合想要改善高、胆囊炎等问题的人群食用。
红色益生菌
红色益生菌数量较少，但它们的健康功能却相当出色。红色益生菌是由富含花青素的植物中提取而来的，它们能够发挥强大的作用，促进心健康，还可以帮助清除体内。此外，研究表明，红色益生菌还能够协助调节、促进骨密度增加和缓解等，是一种极具价值的保健营养素。
绿色益生菌
绿色益生菌是指富含叶绿素的微生物，如螺旋菌等。绿色益生菌在人体中不会生长，需要通过摄入绿色植物或食品中的绿色益生菌而获得。研究发现，绿色益生菌能够减轻压力，降低氧化应激，改善肠道环境，增强身体力，各种。
黑色益生菌
黑色益生菌在市面上相对较为少见，由于它的诞生需要极为特殊的环境，因此不易培养。黑色益生菌大都为菌丝体或伪菌丝体结构，富含多糖、多肽等活性成分，能够起到调节、、降低、抑制等多种作用。值得一提的是，有些黑色益生菌还具有奇异、美妙的口感，而且透明度高，非常受消费者的喜爱。
总体来说，益生菌虽然色彩丰富多彩，但是它们都具有非常重要的保健功能。选择适合自己的颜色益生菌，能够更好地发挥其营养价值，达到养生健康的功效。
想要买到好的益生菌，那么在挑选的时候优先选择菌株丰富，并且活菌添加量高的。比如这款卓岳宜君素，每1条都有1000亿cfu活菌添加量，在市面上是存在感强的益生菌品牌。此外，卓岳宜君素还含有16种不同益生菌和9种益生元，能够促进机体摄入很多的益生菌，以促进肠道健康。经过多次科学实验和严格的质量检测，卓岳宜君素益生菌被证明是安全的。