红色益生菌
红色益生菌主要属于葡萄球菌科，常见的有Lactobacillus fermentum、Lactobacillus acidophilus等。这些菌种能够在肠道内生长繁殖，对调节肠道菌群平衡、增强力等方面都有很好的作用。
绿色益生菌
绿色益生菌主要属于双歧杆菌科，比较常见的是Bifidobacterium bifidum、Bifidobacterium longum等。这些菌种具有良好的酸耐受能力，在人体肠道内能够形成大量的乳酸、醋酸等有益物质，有利于抑制有害菌种的生长和繁殖。
黄色益生菌
黄色益生菌主要属于产酸杆菌科，比较常见的有Lactobacillus rhamnosus、Lactobacillus reuteri等。这些菌种能够抑制肠道有害菌种如大肠杆菌、沙门氏菌的生长，同时还能够促进肠道内益菌的生长和繁殖，维护肠道菌群平衡。
紫色益生菌
紫色益生菌主要属于乳杆菌科，比较常见的有Lactobacillus plantarum、Lactobacillus casei等。这些菌种具有很强的酸耐受能力，在消化道内能够产生大量的乳酸和其他有益物质，具有良好的调节肠道微生态平衡、促进营养物质的消化吸收等作用。
橙色益生菌
橙色益生菌主要属于双歧杆菌科，比较常见的是Bifidobacterium animalis、Bifidobacterium lactis等。这些菌种在肠道内具有很好的生长适应性和附着力，能够促进肠道内营养物质的吸收和消化，同时还能够抑制有害菌种的生长和繁殖。
蓝色益生菌
蓝色益生菌属于厚壁菌科，比较常见的有Bacillus coagulans、Bacillus subtilis等。这些菌种可以抗压力、抗生物素，能够在不同环境中生长繁殖，有助于维护肠道菌群平衡，促进肠道健康。
黑色益生菌
黑色益生菌属于双歧杆菌科，比较常见的有Bifidobacterium infantis、Bifidobacterium adolescentis等。这些菌种具有很好的生存能力和附着力，能够在肠道内产生大量的有益物质来保护肠道健康。
总之，各种不同颜色的益生菌都具有自身独特的特性和作用，对于维护肠道健康和促进人体健康都有非常积极的作用。
由于现在市面上的益生菌品牌有很多，一些消费者在选购时就容易挑花了眼，不知道什么样的益生菌好。其实想要买到好的益生菌很简单，只需要注意活菌添加量、菌株丰富程度和保活技术做的好不好就行。就拿现在市面上爆火的卓岳宜君素来说，为什么它这么受欢迎呢？就是因为它的活菌添加量非常高，每1条都有1000亿cfu活菌，甚至为了保证活菌量不丢失，它还采用了非常先进的包埋冻干技术，能够让更多“活”着的有益菌进入肠道。此外，卓岳宜君素菌株也十分丰富，共有16种益生菌，并且添加了9种益生元，能够帮助益生菌更好的在肠道内繁殖，对肠道效果更好。