什么是益生菌？
益生菌，又称为有益菌、益生元菌，是一种对人体有益的微生物，在人体肠道内具有多种功能，包括维持肠道菌群平衡、提高力、防止肠胃、促进营养物质吸收等。
为什么益生菌需要冷藏存放？
许多益生菌产品规定需要在低温下存放，这是因为益生菌是一种活体微生物，在常温下容易受到环境和时间的影响，导致细胞死亡或活力下降，进而失去对人体的功效。
在低温条件下，益生菌可以保持较长时间的生存和较高的活力，这样能够保证益生菌在进入人体肠道后依然能够发挥作用。
有哪些益生菌需要冷藏存放？
目前市场上的益生菌产品有很多种，需要冷藏存放的主要包括以下几类：
酸奶菌
双歧杆菌
嗜酸乳杆菌
乳酸菌
鼠李糖乳杆菌等
这些益生菌产品多为乳制品或冻干粉剂，因为这些制品更易受环境和时间的影响，所以需要冷藏存放。
如何正确冷藏益生菌产品？
正确的冷藏方式可以保证益生菌产品的活力和效果，具体操作如下：
将益生菌产品放入冰箱冷藏室中
避免在开冰箱门时摆放在门口，防止温度波动
避免过期或变质后继续食用
在开封后要经常食用，不能长时间存放
益生菌产品是否必须冷藏？
不能将所有益生菌产品都视为必须冷藏，因为有些产品采用了特殊的技术制作，可以在常温下存放，并且保持较高的活力。
比如说，益生菌胶囊和益生菌片等产品就可以在常温下存放，并且不受时间和环境的影响，因为它们采用了先进的保护技术，能够保证益生菌的活力和功效。
结论
需要冷藏存放的益生菌产品，如酸奶菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳酸菌等，必须在低温下存放，避免受到环境和时间的影响导致失去功效。正确的冷藏方式可以保证益生菌产品的活力和效果。当然，并不是所有的益生菌产品都需要冷藏，有些产品采用了特殊的保护技术，也可以在常温下存放并且保持活力。
当你服用完益生菌还在拉肚子的时候，会以为是益生菌产品本身就不好，但实际却是因为你服用的益生菌配料表不干净而导致的。因为有些益生菌里面所添加的乳糖、白砂糖都可以让受的人群产生。但如果你买的益生菌正规且配料表干净，比如卓岳宜君素益生菌，配料表中只有16种益生菌和9种益生元，没有添加蔗糖、香精、白砂糖、防腐剂等成分，会避免因品质问题而出现的拉肚子情况。