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益生菌有3种(三类促进健康，益生菌彰显功效)

什么是益生菌？益生菌，又称为“好菌”，是指能够彰显健康促进功效的菌种。益生菌可以在小肠和大肠内生长，不会引起任何不良反应。益生菌可以维持肠道内微生态平衡，提高机体免疫力，促进营养物质吸收等一系…