益生菌的作用及常见种类
益生菌是指有益于人体健康的微生物，能够调节肠道微生态平衡，促进消化吸收、增强力等。常见的益生菌主要有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。
乳酸菌根据种类不同，可以产生乳酸、酢酸、乙酸等有机酸，对肠道pH值调节和均衡、促进钙的吸收有积极作用。
双歧杆菌则可以调节肠道菌群，增强力、防止等。
酵母菌可以促进肠道功能，缓解症状、调节、降等。
益生菌的适应症和禁忌症
益生菌适用于、、、肠等消化系统患者，可以帮助调节肠道微生态平衡，促进肠道健康。此外，益生菌在调节力、、等方面也有很好的效果。
禁忌症主要包括对益生菌者、力极度低下或器官移植后使用者、性者等。此外，孕妇和婴幼儿在使用益生菌前需要咨询医生。
药店售益生菌的常见类型
药店中常见的益生菌主要分为口服剂、酸奶、奶粉等不同类型。其中，口服剂比较常见，这种形式更方便携带和储存，而且通常含有多种菌株，功效比较全面。
口服益生菌剂的品牌也很多，比较常见的有乐活、康恩贝、国家宝藏等。药店中销售的益生菌产品种类比较齐全，可以根据不同需求自行选择。
购买益生菌的注意事项
1.选择有信誉的厂商和品牌，了解成分、产地、保质期等重要信息。
2.存储时需要避免高温、潮湿、阳光直射等环境，保持干燥、阴凉。
3.服用时需要按照剂量和频次使用，不可过量。
4.服用益生菌剂时需要避免同时食用热饮和酒精类饮料，以免影响益生菌菌株的存活。
结语
益生菌是一个比较新的概念，但对于肠道健康和人体力的调节具有重要意义。药店作为重要的医疗保健销售点，对于益生菌这一健康产品的销售也非常重要，在购买益生菌时需要注意选择正规渠道和厂商，以保障产品的质量。