10个月宝宝的益生菌有哪些
益生菌是指对人体有益的微生物，通过它们的作用，可以促进肠道健康，增强力，或某些。对于10个月大的宝宝来说，选择合适的益生菌非常重要。以下是适合10个月宝宝的益生菌。
乳酸菌
乳酸菌可以帮助宝宝增强力，促进肠道健康。同时，与某些的有关, 例如道、肠胃等。它可以修复肠道细胞，缓解肠胃道，调节肠道菌群，增强肠道对有益菌的亲和性。
双歧杆菌
双歧杆菌对于肠道功能的改善有关键作用。肠道水平和PH值可以通过服用RHGG双歧杆菌得以调节，故而是特别适用于或的宝宝。同时，RHGG双歧杆菌还可以防止反应，尤其是对体质的宝宝来说，服用RHGG双歧杆菌的益处比较重大。
Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium lactis是常用的随着母乳传输的膳食菌。它能够降低风险，防止或道不适症状的发生。此外，它能够增强的适应性，降低对某些时段风险的敏感性，对于以及少量胃酸返流十分管用。
Lactobacillus reuteri
Lactobacillus reuteri可以抑制有害的生长，促进肠道菌群的平衡。 它同时还能改善道和系统症状，包括、干咳、黏膜等。 这种菌属于耐酸菌，能够在胃液环境中存活，达到肠部时，对肠道伤害也比较小，适合10个月的宝宝食用。
维生素B群（复合型）
肠道微生物的代谢可以产生多种维生素-B族维生素，如B1、B2、B6和B12。 它们本质上是水溶性维生素，可以促进能量代谢，增强力，保护系统和维持心健康，缺乏这些维生素会导致贫、衰弱、营养不良等症状。
小结
10个月宝宝的肠道处于一个特别的生长发育阶段，此阶段虽然可以吸纳更多种益生菌，但是不合适的益生菌种是会对宝宝肠道造成额外负担，无益甚至有害的影响。因此，选择合适的益生菌对于宝宝健康是很重要的。当然，如果宝宝出现任何不适症状，如或消化不适，应及时听取医生的建议。