一周半宝宝吃了益生菌会怎么样？
随着益生菌日益受到家长的青睐，越来越多的宝宝开始服用益生菌。那么，一周半宝宝吃了益生菌会有哪些影响呢？下面让我们一起来了解。
什么是益生菌？
益生菌是一种有益的细菌，可以维持肠道菌群平衡，促进消化吸收，增强免疫力等功能。目前市场上常见的益生菌有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、酵母菌等。
为什么宝宝需要服用益生菌？
宝宝的肠道微生态非常重要，肠道菌群失衡会引发多种疾病。而宝宝的肠道微生态在出生后的前6个月进行重建，这时期的肠道菌群非常容易受到干扰。如果宝宝接触了抗生素、食物中毒等会破坏肠道菌群的因素，就需要服用益生菌来维持肠道健康。
一周半宝宝吃了益生菌会带来哪些好处？
1.促进消化: 益生菌可以分解食物中的纤维素，帮助宝宝消化食物，减轻胃肠负担。
2.增强免疫力: 益生菌可以抑制有害菌繁殖，增强肠道防御力。同时，肠道是免疫系统的重要组成部分，肠道健康对全身免疫力的影响非常大。
3.预防过敏: 过敏与肠道微生态有密切关系，肠道菌群失衡容易引发过敏。服用益生菌可以调节肠道微生态，降低过敏的风险。
4.调节便秘: 益生菌可以促进肠道蠕动，增加粪便体积和湿度，改善便秘。
如何选择益生菌？
1.品牌可信赖: 选择知名品牌的益生菌，比较可信。
2.菌株优良: 不同菌株对肠道微生态的影响不同。建议选择经过临床验证、效果明显的菌株，像双歧杆菌BB-12、嗜酸乳杆菌LGG等。
3.剂型方便: 宝宝的口腔和胃肠道较为敏感，因此建议选择易于服用的益生菌剂型，如乳剂、口服液等。
注意事项
1.不要超剂量使用益生菌，按照说明或医生建议使用。
2.过敏体质宝宝慎用，如出现过敏现象需及时就医。
3.益生菌并不能取代正常饮食，建议在宝宝吃饭的基础上，适当补充益生菌。
总结
一周半宝宝服用益生菌可以增强免疫力、促进消化、预防过敏、调节便秘等。选择优质的益生菌剂型和菌株很重要，同时要注意不要超剂量使用，过敏体质宝宝慎用。当然，益生菌只是肠道微生态的一部分，还需要注意孩子的饮食和生活习惯，加强身体锻炼，全面提高宝宝的身体素质。
