医用益生菌介绍
医用益生菌是一种能够在肠道内生长繁殖、在维持人体健康中发挥重要作用的活性微生物。与常规的食用益生菌不同，医用益生菌经过特殊制造处理，达到了更高的菌群浓度和更好的活性，能够更好地调节人体肠道微生态平衡，预防和治疗多种疾病。
医用益生菌的功效
医用益生菌能够改善肠道微生态平衡，增强人体免疫力，预防和治疗多种疾病，包括：
肠道易激综合征、肠炎、便秘、腹泻等肠道疾病。
过敏性疾病、湿疹、哮喘等免疫系统疾病。
口腔溃疡、牙周炎、口臭等口腔疾病。
泌尿生殖系统感染、宫颈炎、阴道炎等泌尿生殖系统疾病。
胃病、肝病、肾病等其他消化系统和内分泌系统疾病。
如何食用医用益生菌？
医用益生菌可以通过多种形式食用，比如口服药片、口服液、口服胶囊等。其中，口服胶囊是比较常见也比较方便的一种形式。那么，医用益生菌应该在什么时间食用，才能发挥最好的功效呢？
饭前吃还是饭后吃？
通常来说，医用益生菌可以在饭前空腹吃或在饭后补充。具体食用时间可以根据个人情况进行调整，但是需要注意的是，不建议在饭前和饭后同时服用。
饭前空腹吃医用益生菌，能够有效保护肠道粘膜，增加良性菌的数量，并且避免食物残渣影响益生菌吸收和发挥作用。不过，一些人在空腹时有恶心、反酸等不适感，需要根据自身情况进行选择。
饭后补充医用益生菌，能够避免餐后胃酸和胆汁的影响，增加益生菌的生存率和活力。但需要注意的是，如果一次进食过量或者在大鱼大肉等容易引起肠胃负担的时候，最好延迟服用。
医用益生菌的注意事项
选择质量可靠、信誉良好的品牌或品种。
遵循医生的建议和说明书的服用方法和用量。
不要与含有抗生素、碘酒等不利于益生菌生长的药物一起服用。
不建议在怀孕和哺乳期使用，孕妇和哺乳期妇女应在医生的指导下食用。
食用过程中如果出现不适症状，应及时停止使用并咨询医生。
保持适当的饮食、作息规律，避免熬夜、长期偏食和长期使用抗生素等可能对肠道菌群造成影响的情况。
综上所述，医用益生菌能够对改善人体健康发挥明显的作用，食用时应根据个人情况选择饭前或饭后，严格按照说明书的建议和医生的指导进行使用。另外，良好的生活习惯和饮食习惯也是维持肠道健康的重要因素之一。
