医院成人开什么益生菌？
随着健康意识的提高，益生菌已经成为人们日常生活中越来越重要的一部分。益生菌能够帮助人们加强自身的免疫力，调节肠道微生态平衡，维护肠道健康，对于一些消化系统疾病患者来说，益生菌更是必不可少的。那么，成人该选择哪种益生菌呢？看看医生推荐的！
乳酸菌类
乳酸菌类益生菌是许多医院常见开出的益生菌之一。乳酸菌是目前认为对于肠胃系统健康非常有益的一种菌种，它能够生长于肠道内，控制有害菌的繁殖，从而维护肠道微生态平衡。此外，乳酸菌还能促进人体免疫系统的正常发挥，缓解肠胃疾病患者的不适症状。常见的乳酸菌类益生菌有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等。
双歧杆菌类
双歧杆菌类益生菌也是常见的一种，其最常用的便是双歧杆菌。类似于乳酸菌，双歧杆菌也对人体肠道健康有着非常重要的作用。它能够直接抑制引起腹泻的细菌，帮助维持肠内的微生态，调整肠道的酸碱平衡，缓解便秘和腹泻等肠胃不适。临床上常用的双歧杆菌产品包括双歧杆菌菌活粉、双歧杆菌口服液等。
酵母类
除了乳酸菌类和双歧杆菌类益生菌之外，在临床上也经常使用酵母类益生菌。酵母类益生菌又被称为酵母菌，包含了许多种具有治疗作用的菌株，常见的酵母类益生菌有酵母菌、酸酯酵母菌等。酵母类益生菌不仅具有维持肠道菌群平衡等作用，而且还能够加速身体对食物中营养成分的吸收，活化肝功能还有帮助维持身体的免疫功能。但酵母类益生菌也不适用于所有人，一些酵母菌类益生菌产品可能会引起某些食物过敏的人产生不良反应。
总结
在选择益生菌时，一定要根据自身的身体情况以及医生的建议来决定。一旦出现不适症状，应及时咨询医生，并停止益生菌的使用。同时，为了发挥益生菌的最大功效，更应该注意生活中的饮食卫生习惯，多食用酸奶等含有益生菌的食品，有益于维护肠道健康。希望大家都能够重视益生菌的作用，更好地维护自身的肠道健康。