在健康养生的领域中，益生菌越来越受到人们的关注。成人益生菌产品在市场上琳琅满目，当涉及到小儿能否饮用成人益生菌以及喝多少的问题时，却需要我们格外谨慎对待。
我们要明确成人益生菌和儿童益生菌是有区别的。成人益生菌的成分和含量是根据成人的生理特点和肠道菌群需求来设计的。成人的肠道环境相对稳定，对益生菌的耐受量和需求与小儿有很大不同。小儿尤其是婴幼儿，他们的肠道还在发育过程中，非常脆弱和敏感。
不建议直接给小儿服用成人益生菌产品。如果在特殊情况下，比如没有合适的儿童益生菌产品可选择时，一定要咨询医生。医生会根据小儿的年龄、体重、健康状况等因素来确定合适的剂量。对于较小的婴儿，可能只是成人剂量的非常小的一部分，也许只是成人剂量的十分之一甚至更少。例如，一个6个月左右的婴儿，如果要尝试成人益生菌，可能只能服用成人正常剂量的八分之一左右。这是因为婴儿的肠道菌群还处于初步构建阶段，过量的益生菌可能会对其肠道产生不良影响，如引起肠道不适、或者等问题。
对于年龄稍大一些的幼儿，比如2 - 3岁的孩子，可能可以适当增加剂量，但仍然远远低于成人剂量。这个年龄段的孩子可能可以服用成人剂量的四分之一到三分之一左右。但这也不是绝对的，还是要以医生的建议为准。
不同品牌的成人益生菌，其成分和活性菌的含量也有所差异，这也会影响到小儿的服用剂量。有些成人益生菌中可能含有不适合小儿的成分，如某些香料或者添加剂等。所以在考虑给小儿服用成人益生菌时，不仅要关注剂量，还要对产品的成分进行仔细研究。
成人益生菌小儿喝多少这个问题没有一个简单的固定答案。家长们千万不能自行随意决定给小儿服用成人益生菌的剂量，一定要寻求专业的医疗建议。只有这样，才能在保障小儿健康的前提下，谨慎地利用益生菌来调节肠道菌群，促进小儿的健康成长。在关注小儿健康的道路上，每一个决策都需要谨慎对待，益生菌的使用也不例外。