儿童益生菌吃多少量一次
益生菌是一种有益的微生物，它们可以维持人体健康，帮助改善消化系统的功能。对于儿童而言，益生菌是非常重要的，但是儿童适合吃多少益生菌呢？让我们来了解一下。
合适的儿童益生菌用量
儿童益生菌用量需要按照儿童年龄段来确定。根据儿童的年龄不同，每天所需的益生菌数量也不同。以下是一些建议：
婴儿：每次喂奶后0.5克 - 1克
幼儿：每天1亿 -10亿 CFU（菌落形成单位）
小学生：每天10亿 - 50亿 CFU
青少年：每天50亿 - 100亿 CFU
这只是一些大致的建议，具体的用量还需要根据孩子的身体状况和医生的建议来确定。一般来说，益生菌的剂量不应该超过上述建议的两倍。
注意事项
儿童益生菌在使用时需要注意以下几个问题：
每种益生菌的效果不同，不同菌种之间不能混用
不同品牌的益生菌的菌株和数量不同，需要根据实际情况选用
益生菌在使用前需要储存于冰箱中，避免菌活性降低
益生菌不能代替，如若出现消化系统问题应及时就医
孕妇、哺乳期妇女和系统受损的人群使用益生菌前应咨询医生
在儿童服用益生菌时，家长应该定期关注孩子的身体状况，如有异常症状应立即停止服用并就医。
结论
益生菌可以重建肠道中的良菌，维持肠道运作。儿童的益生菌用量需要根据年龄段确定。在给孩子服用益生菌前，一定要进行严密的咨询和了解。如果注意事项严格遵照，益生菌对儿童的健康有着很好的益处。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。