李佳琦推荐益生菌，健康有保障！
李佳琦作为中国直播界的一哥，广受大众喜爱。近日，他在直播中推荐了一款益生菌产品，让更多的人认识到了益生菌的重要性。那么，益生菌到底是什么？为什么会被称作“好菌”呢？
什么是益生菌？
益生菌，顾名思义就是对人体有益的菌。与我们身体内存在的许多不同，益生菌可以促进肠道内的有益微生物群落增多，维持肠道内环境的稳定性，并促进人体健康。
有研究表明，我们人体的肠道内有着数千种，在我们的肠道内形成了一种微生物群落。而当微生物群落中有害菌种类的数量过多时，就会对身体造成不良影响。如肠胃不适、、等肠道问题，还会进一步影响人的系统，并导致等问题。
益生菌的作用
益生菌可以帮助调节肠道内的微生物群落，促进有益菌的增多，抑制有害菌群的繁殖，保持肠道内的平衡，从而和缓解肠道问题。同时，益生菌还可以促进功能的提升，提高身体的抵御力，防止的发生。此外，还有一些研究表明，益生菌还可以缓解情绪问题，如和等。
李佳琦推荐的益生菌
李佳琦在直播中介绍的益生菌产品是“佳思敏肠内平衡益生菌”，该产品使用的是日本原材料，采用活性菌粉末形式，不仅不含添加剂和防腐剂，而且能够快速被肠道吸收利用，发挥益生菌的效果。
据了解，“佳思敏肠内平衡益生菌”每粒含有200亿的活性菌，每日只需服用一粒即可，非常方便。该产品不仅适用于肠胃不适、等肠道问题的人群，还适用于长期处于工作压力、情绪不稳定或低下的人群。同时，该产品还可保护女性私处的微生态平衡，分泌物异味、、松弛、干燥等问题的发生，从而增强女性保健。
结语
随着消费者对健康的重视，越来越多的人发现益生菌的重要性。而在推荐益生菌产品时，选择一款品牌可靠，质量上乘的产品至关重要。佳思敏肠内平衡益生菌通过日本原材料的提取和科学配比，使其能够发挥有效的益生菌作用，让人们能够轻松享受益生菌带来的健康益处。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。