益生菌是什么？
益生菌是一类有益的微生物，能够在人体内生长、繁殖，帮助维持肠内菌群平衡、促进消化和营养吸收等，对人体健康有着很大的好处。随着人们对健康意识的提高，益生菌的需求也越来越大，市面上也涌现出了越来越多的益生菌品牌。
如何选择好的益生菌品牌？
选择好的益生菌品牌是关键。首先，需要选择经过认证的有机认证、非转基因认证等品牌。其次，应该选择口碑好、质量可靠的品牌。后，还需看看益生菌菌种、功效、适宜人群等信息，以便选择适合个人需求的益生菌品牌。
益生菌品牌推荐
以下是一些口碑好、品质可靠的益生菌品牌推荐：
1. 雅培
雅培这个品牌在国内比较有名，主要生产一些保健食品以及医疗产品。其产品的菌株和菌种在多项临床试验中表现良好，并且它的保健品口碑也很好，深受消费者信任。
2. 蒙牛
蒙牛虽然主要以生产乳制品为主，但它也生产了一系列益生菌保健品，比如蒙牛转化型益生菌，口感好、成分简单、方便食用。蒙牛的益生菌产品也多次获得过殊荣，是一个质量很可靠的品牌。
3. 维生素家族
维生素家族主要运营的是保健品的研发、生产和销售，是一家在国内行业领先的保健品生产企业。它的益生菌产品包含多种菌株和菌种，且符合临床要求，并且在市场上也一直是比较受欢迎的品牌。
4. 正大天晴
正大天晴这个品牌主要是以人体肠道菌群调节制剂为主要产品线，有多种益生菌产品的研发和生产能力，其产品经过了多项临床试验，你可放心食用。
结语
选择一款好的益生菌品牌是非常重要的，不仅要考虑菌株、菌种以及功效，还要考虑品牌信誉，才能够大程度地保障人体健康。上述推荐的品牌都是比较靠谱的，可以进行参考。当然，不同人对于益生菌的品牌的选择需求也不同。因此，使用益生菌品牌前，还应该咨询医生并且认真阅读产品说明书。